zweiter advent

pure taste of...

...steamed veggies and creamed tofu!

step one:

fenchel,avocado,banana,pumpkinseeds...

...mit g-kernen, lemon, walnutoil...sehr perfekt! ich liebe fenchel mit ganz viel süss!

pummeluff and me....

...have eaten yummy:
-tofu
-kaiserschoten
-shitake
-sesam
-scallions,ginger,s-öl,sherry,soy.....

pumpkin-kokos-suppe avec rapunzeln

fertig food mit legumes

steamed rosenkohl, möhren-püree und fertig!-tofu-ananas-bratling.

nachtisch

fenchel à la biolek (etwas verändert)

SEHR PERFEKT!: fenchelsaat, koriander>mörsern, lorbeer, curryp., zwiebel, garlic, gemüsebrühe, dosentomaten, kichererbsen, FENCHEL und PAPRIKA (+f-grün), salt&peppa

sushi zum 1. advent

z.b. mit mango und umeboshi-paste

veganes storzenieren(ohne kartoffeln)

schwarzwurzeln, tofu"brät", zitronenabrieb(+saft), sojasahne, onion, muskat, gemüsebrühe, s+p, parsley

winteressen

something i only like in winter: tofu-wurst, rosenkohl, möhrenpüree und cassis-senf

vitamines

chicoree
avocado
apple
banana
mango
walnuts